マッサージで良くならない肩こりハイドロリリース治療

10月19日

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「毎日マッサージに通っているのに、その場しのぎですぐに肩がこる」「湿布を貼っても、重だるさが取れない」

長時間のデスクワークやスマートフォン使用時の不良姿勢などによる慢性的な肩こりは、現代病とも言えるほど多くの方が悩まされている症状です。肩こりの原因は医学的にはっきりとした一つの特定が難しい部分もありますが、臨床の現場では、筋肉の深部にある組織の状態が大きく関わっているケースが多く見受けられます。

表面をいくら揉んでもスッキリしない肩こりに対して、当院で行っているアプローチについて解説します。

1. なぜ、マッサージや湿布では治らないのか？

肩こりの多くは、デスクワークなどで同じ姿勢を続けたり、首や肩の筋肉が緊張したりすることで起こります。軽いコリであれば、入浴やマッサージ、湿布などで血行が改善されて楽になります。

しかし、長期間にわたる過緊張が続くと、筋肉を包む膜（筋膜）同士の滑りが悪くなったり、深部の組織にこわばりが生じたりすることがあります。

こうなると、表面の筋肉をどれだけ揉みほぐしても奥のコリ感が解消されず、すぐに頑固な症状がぶり返してしまいます。

2. 深部の筋肉と神経のつながり

首から肩にかけての深部には、日常の負担が蓄積しやすいポイントがいくつかあります。特に多いポイントは以下のふたつです（当院では症例に応じて他の筋肉や神経にもアプローチしています）。

僧帽筋と肩甲挙筋の間
- 首から肩、背中にかけての大きな筋肉（僧帽筋）と、肩甲骨を引き上げる筋肉（肩甲挙筋）の重なる部位です。このあたりに緊張やこわばりが生じると、首や肩の重だるさ、動かしにくさにつながりやすくなります。
菱形筋の周辺
- 肩甲骨を背骨側に引き寄せる筋肉の間です。この周辺は硬さが取れにくく、肩甲骨のまわりの深い痛みの原因になることがあります。

こうした体の奥深くにあるこわばりや神経の走行部位は、外側からのマッサージや電気治療ではなかなか届きにくいのが実情です。

3. エコーを使ったアプローチ「ハイドロリリース」

当院では、こうしたなかなか取れない深いコリや痛みに悩む方に対し、超音波（エコー）を用いた「ハイドロリリース」をよく実施しています。

高精度なエコーによる「見える化」
- 超音波診断装置を使い、皮膚の下にある筋肉や神経、血管の状態をリアルタイムで確認しながら進めます。
薬液によるリリース
- ターゲットとなる筋肉の間や神経の周辺に、局所麻酔薬を混ぜた生理食塩水などを細い針で注入します。液体の水圧を利用して組織の滑走性を促し、こわばりを和らげていきます。

治療の直後から「肩が軽くなった」「動かしやすくなった」と変化を実感される患者さんもいらっしゃいます。

【症例紹介：肩甲骨の上側あたりで肩こりを感じていらっしゃる方】

▼ 注射前のエコー画像